第580回「朝ごはん、食べてますか？」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「朝ごはん、食べてますか？」です！ほうじょうは、朝ごはん食べたり食べなかったりです。食べた日はやっぱり、一日しゃっきりしますね〜！コーンフレークが手早く食べれるので好きなのですが、本当は、朝はゆっくりがっつり食べたい派です�..
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良くても、悪くても、朝飯が3食の中で一番ヘビー。

ただカロリー計算をしたことは無いが、少しカロリーを落とした方がよい。

朝飯のヘビーさを少し加減する。

昼もバッチリ食うから、一番タイトな食事は夕飯だろう。



毎朝、12チャンネルのグルメ番組を見ながら、番組のグルメに負けず劣らずの

食事をジックリと40分かけて食っている。